En træning til dig og din veninde

Gulerødder, der booster din forbrænding

.. Og som virkelig er lækkert, og mættende på en helt anden måde!

14018159_10210008399143586_1048408187_n

Gulerødder er rig på A-vitaminer og booster derfor også forbrændingen – en rigtig kickass fra morgenen af. Derfor tilsatte jeg det i min havregrød i morges, og det var super lækker!

Du skal bruge;

  • 55g havregrød
  • 1 mellem gulerod
  • 1 tsk kanel
  • salt
  • 400 ml vand
  • mandler til topping

Sådan gør du;
Kog havregrøden op som du plejer med gryn, vand og lidt salt. Tilsat da kanel – det kan også undlades, men jeg synes det svinger godt med gulerødderne. Når det har grødkonsistens røres de revene gulerødder forsigtigt i grøden. Jeg toppede efterfølgende min grød med hakkede mandler – det var næsten som at spise gulerodskage til morgenmad 😉

Velbekomme
Knus Rikke

   

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

:lion: 
:grinning: 
:grin: 
:joy: 
:smiley: 
:smile: 
:sweat_smile: 
more...
 
 

Næste indlæg

En træning til dig og din veninde