..Jeg havde nemlig fornøjelsen af, at køre ugens sidste træningspas igennem med en skøn veninde, der
Se næste indlæg >
Gulerødder, der booster din forbrænding
.. Og som virkelig er lækkert, og mættende på en helt anden måde!
Gulerødder er rig på A-vitaminer og booster derfor også forbrændingen – en rigtig kickass fra morgenen af. Derfor tilsatte jeg det i min havregrød i morges, og det var super lækker!
Du skal bruge;
- 55g havregrød
- 1 mellem gulerod
- 1 tsk kanel
- salt
- 400 ml vand
- mandler til topping
Sådan gør du;
Kog havregrøden op som du plejer med gryn, vand og lidt salt. Tilsat da kanel – det kan også undlades, men jeg synes det svinger godt med gulerødderne. Når det har grødkonsistens røres de revene gulerødder forsigtigt i grøden. Jeg toppede efterfølgende min grød med hakkede mandler – det var næsten som at spise gulerodskage til morgenmad 😉
Velbekomme
Knus Rikke
Ingen kommentarer endnu