Vi har bestilt rejse sydpå

.. JA TAK! Om 12 dage stikker min kæreste og jeg af sted sydpå ned til den spanske sol! Billetterne bestilte vi egentlig allerede for over 1 måned siden, så nu er tiden endelig ved at være inde, til vi snart skal af sted 🙂
I den forbindelse har vi kørt et lille sommerprojekt, hvor vi sammen har opbygget kostplaner, laves fælles træningspas, presset hinanden, holdt hinanden oppe på at få lavet lidt cardio osv. Med andre ord, har vi arbejdet os hen imod projekt summershred 😉
Og nu ved jeg godt at mange sidder og ryster på hovedet og tænker, “jamen er det nu også nødvendigt” og hertil kan jeg kun sige JA! Ikke at det måske som sådan er nødvendigt, for at vi får en god tur, eller omvendt er vi heller ikke i den større ende, sådan rent fedtmæssigt, men dét vi har et lille projekt sammen, et mål, en deadline, og motivationen for det, jamen så kan jeg bestemt ikke se, hvorfor vi ikke skulle gøre det – og så er det også mega blæret at ligge på stranden i en god form 😉
Så til de er jer, der kunne være interesseret i, hvordan vores “diæt” på nu knap 1½ måned er gået, kan jeg stolt fortælle, at jeg selv er kommet under de 60 kg, som jeg finder utrolig befriende! Der er abs at spotte, veins og god pump, og det er møghamrende motiverende, når kroppen arter og ændrer på sig – så et samlet ~~(forhåbentlig)~~ fedttab på i alt 3 kg.
Rasmus, vis forbrænding er lige så irriterende som den dovne i klassen, der gentagende gange scorer 12-taller, har også smidt 5 kg, og er noget så stolt! Nok mest af alt, fordi han har undgået slik og sukker, og det altså også store ting! 😉
Kosten har vi kørt meget striks, og er da også forlængst kørt død i det, så nu er den lidt mere frit, men stadig med resultater. Trænings og konditionsdelen kører virkelig på skinner, og for os er det, det aller vigtigste, da det er noget vi begge prioriterer rigtig højt, og derfor gerne skulle finde glæden ved det, hvilket vi gør! 🙂