Startpakke til fitness

.. Så ramte vi januar, og dens berygtethed for at boome alle fitnesscentre. Er du også en af de, der har taget kampen op, hvilket jeg synes er mega fedt (!) men ikke lige helt er 100% sikker på, hvordan man griber sådan en sag an – Hvad har man med i tasken, hvad med kosttilskud, skal man tage noget supplement efter træning, og hvordan får man aller mest ud af sin tid i centret? Jeg arbejder til dagligt i et fitnesscentre, og overstående spørgsmål er meget hyppige – så jeg har samlet en “guide” herunder, der måske kan hjælpe nogle på vej 🙂 Mine fif og råd til en god start; Først og fremmest kræver det et fitnessmedlemsskab, at...

Træningstøj til efteråret

.. Midt september må jo desværre betyde, at efteråret har meldt sig. Også selvom det ikke ligefrem er den helt store forskel fra de sidste par sommermåneder 😛 Anyways, så kan et nyt årstid skift, vel kun betyde en ny garderobe, der passer dertil, ikk? 😀 Undskyldinger for shopping, kan man i hvert fald altid finde! At Sportamor samtidig har 10% på alt træningstøj lige pt, gør det bestemt ikke nemmere! 😀 Lækre trøjer til under 300 kr  Trøje 1    Trøje 2  Trøje 3  Trøje 4  Trøje 5 Tights til under 200 kr  Tights 1   Tights 2   Tights 3   Tights 4   Tights 5 Jeg selv kan aller bedst lide at trække i lange ærmer og træne, nu når vejret bliver køligere. Men samtidig...

Efterspurgte tights til billige penge!

.. Det er jo bestemt ikke nogen hemmelig, at jeg tit bestiller mine tights hjem via Ebay. Og alle ved, med Ebay er det sådan lidt fifty fifty.. 😀 Enten er det en kæmpe succes, ellers ryger pakken direkte i skraldespanden! Sådanne oplevelser har jeg bestemt også haft 😉 Denne gang, var der sikker gevinst, og jeg har nu modtaget to par mega fede tights, i god kvali, smart design, og heldigvis heller ikke gennemsigtige. Jeg bruger normalt str. S i tights, og de her er fuldstændig tilsvarende. Foruden det, er de højtaljede, men godt nok med den tynge elastik i livet, så den kan godt folde.. Men større problem er det heller ikke 😛 Og for mig, nærmest vigtigst...

Sommertøj

1 //  2 //  3 //  4 //  5 // 6 //  7 //  8 //  9 //  10 // Jaaaaaa tak! De sidste par dage har virkelig givet fornemmelsen for sommer – det er vildt hvad solen og det lækre vejr kan gøre ved ens humør? Jeg elsker det, seriøst! Noget andet jeg også er ret fjollet med, er de alle de flotte farver man med ét får lyst til at tage på i centeret. Vinter = sorte tights og lange forvaskede trøjer, men sommer derimod – dér skal farver på, og shorts! 😀 Så snart jeg kan se mit snit til det, så træner jeg i shorts. Jeg synes det er møghamrende smart, og har næsten lige så mange forskellige af dem, som jeg har tights....

Alle de tal

.. Jeg har på det seneste set en del opslag omkring smarte løbe eller træningsure, der kan tracke stort set alt mellem himmel og jord. Groft sagt, så kan du få hele din daglig dag opvejet i tal. Din daglige mængde skridt, kalorier, pace, rekorder osv. Jeg ved ikke om det blot er fordi jeg selv har overvejet at investere i sådan et ur – et Garmin Focerunner 235 for at være helt præcis – at jeg er blevet mere opmærksom omkring det, eller om den egentlig er god nok. Og det med at investere har været i tankerne i lang tid – den stod endda på min ønskeseddel tilbage for 2 måneder siden, men alligevel har jeg ikke fået gjort...
Older posts