Mit første år som Personlig Træner

.. Har været total overvældende og gået over alt forventning! Tilbage i januar sidste år, opsagde min kæreste og jeg vores lejlighed og begges faste fuldtidsstillinger i Aarhus, for at flytte tilbage til de små byer og det sammenhold det nu end har, da vi aldrig efter 2 år , var blevet helt vilde med storbyslivet. Det betød derfor også, at den uddannelse som personlig træner og kostvejleder jeg på daværende tidspunkt var ved at gennemføre, skulle udfoldes andre steder.. Derfor kontaktede jeg det lokale center i Grindsted, MAGION Fitness, og med centerlederen der, fik jeg en samtale. Personlig træning og kostvejledning og generelt fitnessbranchen er langt fra nær så “hyped” hernede sydpå i forhold til storbyer som Aarhus eksempelvis....

En uge i mit liv

.. Forleden dag læste jeg et oplæg med Mayadroem hvor hun detaljeret skrev om uge i hendes liv. Personligt synes jeg det er super hyggeligt at læse sådanne indlæg, og blev da inspireret til også selv at skrive et 🙂 Og i skrivende stund, kommer jeg da også lige i tanke om, at jeg vist udgav et indlæg for et års tid siden, med en dag som PT’er – det kan læses her 🙂 Mandag d. 26/3 kl. 8.00 jeg står op sammen med min kæreste kl. 8.15 der sættes kaffe over og spises morgenmad, imens vi drøfter hvorvidt Delta vores hund har snorket eller om jeg har snakket i søvne.. kl. 8.35 Rasmus kører på job – jeg skal...

Velkommen! Lad mig præsentere mig selv

.. Da der er kommet en del nye læsere til (kæmpe velkommen til jer også) Så tænkte jeg, at det ville være oplagt med et par ting i (måske) ikke vidste om mig 😛 Jeg er 23 år, og bosat i Billund med min kæreste og vores lille brune choko-labber Delta. Jeg arbejder til daglig som personlig træner og kostvejleder i MAGION Fitness, et job er er utrolig glad for, og ikke mindst stolt af. Da jeg var lille ville jeg gerne være dyrlæge. Et job jeg også stadig sagtens kan se mig selv i, hvis det skulle være. Jeg ville også være forfatter. Det skal jeg så i hvert fald slet ikke være den dag i dag. Jeg havde...

Nogen gange skal man kaste sig ud i noget nyt

..Sådan skrev Rikke til mig, efter jeg havde kontaktet hende med interesse i et kostforløb med mål om vægttab. Jeg havde i ugevis overvejet, om et forløb overhovedet var mig, om en kostvejleder overhovedet kunne sammensætte en plan til vægttab til kræsne mig, om en kostvejleder kunne forstå mig, om jeg havde rygrad nok til at holde sådan en plan og ikke mindst om det var pengene værd. Du kan godt se hvor det her går henad, ikke? Den ene dårlige undskyldning efter den anden. Så da Rikke, efter jeg havde fortalt hende om min usikkerhed skrev, at ”nogle gange skal man også have modet til at kaste sig ud i noget nyt. Hvis ikke man ændrer noget, sker der...

En dag med 10.000 kalorier!

.. Lød umiddelbart i første omgang som en skide god ide! Men jeg skal da lige love for, at jeg blev klogere! 😛 For lige at få det på det rene – efter en del spørgsmål – så er der ikke nogen bestemt årsag, noget videnskabeligt grundlag, eller noget anbefalelsesværdigt for den sags skyld bag galskaben. Det var ganske enkelt blot for at afprøve det. 😀 Men ting har jeg da fået med, foruden flere timer i madkoma, haha! 5 ting der kom bagpå mig var; Hvor meget mad 10.000 kcal egentlig er! Jeg tænkte seriøst, oooork! det kan da ikke være så svært at klemme sådan en slat ned, men hold nu op man! Hvor træt og drænet for...
Older posts